Fitbox® je ideální aerobní cvičení s významným vlivem na snižování tělesné hmotnosti. Pravidelný Fitbox® trénink vám pomůže účinně tvarovat a zpevňovat postavu a navíc získáte výbornou kondici a psychickou pohodu. Fitbox® program vás díky svým přesně dávkovaným a komplexně zaměřeným lekcím dokáže dostat do svalové rovnováhy, což ocení zejména ti, kteří mají problémy s bolestí zad.
PROČ JÍT NA FITBOX?
- Aerobní cvičení je ideální pro snižování tělesné hmotnosti.
- Tvarujete a posilujete postavu.
- Vylepšujete kondici jednoduchým a zábavným způsobem a pozitivně ovlivňujete svou psychiku.
- Iontový nápoj dostanete zdarma.
CO SI VZÍT S SEBOU NA LEKCI?
- Přijďte raději 10 min. před zahájením.
- Doporučujeme dostatek tekutin (neperlivé vody nebo iontového nápoje).
- Doporučujeme sportovní oblečení a obuv.
- Doporučujeme bandáž nebo rukavice určené pro Fitbox (pokud nevíte jaké, instruktor vám rád poradí).
