Masaże

Klasyczny , sportowy i regenaracyjny masaż

Masaż-zabieg fizoterapeutyczny polegający na sprężystym ( nie plastycznym )odkształceniu tkanek. Masaż jest uważany za najstarszy środek terapełtyczny – leczniczy. Pierwszą reakcją na cios jest to że zaczynamy trzeć  , pocierać intuicyjnie miejsce urazu a to jest w rzeczywiści masaż.

Jaki jest wpływ masażu klasycznego?

Mechanizm działania masażu dzielimy na lokalny ( miejscowy ) oraz centralny ( ogólny ). Działanie lokalne miejscowe polega na mechanicznym przepływie krwi w naczyniach krwionośnych i chłonki w naczyniach limfatycznych . Przy wykorzystaniu takich technik, jak głaskanie , rozcieranie , ugniatanie czy oklepawanie zwiększa się przemieszczanie płynów przez  układ naczyniowy . Tarcie wywołane podczas masażu wpływa na rozszerzenie naczyń  krwionośnych , a co za tym idzie – zwiększenie przepływu krwi przez mięśnie , przyspieszenie  dostarczania substancji odżywczych a równocześnie wydalania prodktów przemiany materii. Wzmożony dopływ tlenu do komórek zwiększa przemianę tlenową w mięśniach , w związku z tym szybciej są usuwane produkty rozpadu powstające w czasie pracy mięśni .Wzrost przepływu krwi w obwodowych częściach ciała wpływa korzystnie na pracę serca i nerek .

Działanie centralne ( ogólne ) masażu polega na pobudzeniu układu nerwowego , który za pomocą odruchów i czynności koordynacyjnych kory mózgowej jest w stanie wpłynąć na wszystkie narządy i układy naszego organizmu. Bodźce przenoszone do mózgu przez włókna nerwowe powodują szybsze i bardziej sprawne wykonywanie czynności przez narządy ludzkiego ciała .

Masaż oddziałuje na następujące tkanki i układy : tkankę skórną , mięśniową  , stawy i aparat więzadłowy ,układ krwonośny ,chłonny , nerwowy , oddechowy , pokarmowy , wydalniczy , na przemianę materii.

Wpływ masażu na tkankę skórną . Podczas masażu usuwane są ze skóry obumarłe komórki naskórka .Skóra staje się elastyczna i gładka . Masaż ułatwia oddychanie skórne. Masaż poprawia czynność wydalniczą gruczołów łojowych i potowych . Pod wpływem masaży naczynia skórne rozszerzają się , przez co poprawia się oddżywienie skóry i zjednocujących się w niej gruczołów . Masaż przyspiesza obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych , dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne dostarczanie tkankom i organom substancji odżywczych a z drugiej strony , szybsze wydalanie produktów przemiany materii. Skóra staje się jędrna i ma odpowiedni kolor .

Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny .

Masaż pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy , co powoduje wzmożenie zasilania organów w tlen i substancje odżywcze . Zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu, likwidacje objawów zastoinowych , także wchłanianie obrzęków . Ułatwia odpływ krwi żylnej . Zmniejsza odpór krwi w tętnicach , przez to ułatwia pracę serca , naczynia krwionośne rozszerzają się i wzrasta szybkość obiegu krwi .

Sportowy i regeneracyjny masaż

Jest to masaż która usuwa napięcie mięśni po wyczerpujących wysiłkach sportowych.

Regeneracyjna masaż jest do poruczana przy zmęczeniu , stresie i napięciu w pracy .

Jaki jest wpływ masażu sportowego?

     Wspiera  regeneracje mięśni i tkanek

     Łagodzenie bólu mięśniowo-szkieletowego , aby zwiększyć wydajność .

     Zwiększenie przepływu krwi do skóry i usuwa martwe części skóry.

     Wspiera układ  limfatyczny i układ naczyniowy wypłukując toksyny

     Pozbawienie uczucia drętwienia , sztywności

     Doskonałe uzupełnienie regularnych ćwiczeń fizycznych i aktywności fizycznej

Masaże zapewnia pan Libor Tomáš na podstawie licencji  na pierwszym piętrze w krytym basenie.

Masaże można zamówić pod adresem : e-mail:libor.tomas@centrum.cz

Libor Tomáš tel: 603 467 656.

CENÍK – MASÁŽE JE MOŽNÉ PLATIT MĚSTSKOU KARTOU

Hodinová masáž dle vlastního výběru 60 min. 300,-
Klasická masáž  (< 60 min.)  
masáž zad 45 min. 250,-
masáž šíje 45 min. 150,-
masáž horních končetin 45 min. 200,-
masáž dolních končetin 60 min. 300,-
Sportovní  (< 30 min.)  
masáž hýždí <20 min. 100,-
masáž nohou zezadu <20 min. 150,-
masáž nohou zepředu <20 min. 150,-
masáž chodidel <30 min. 150,-
masáž ramen <20 min. 100,-
masáž rukou <20 min. 150,-
masáž zad <30 min. 200,-
masáž šíje <20 min. 100,-

 


Sdílet!