FLOWIN

FLOWIN®

Nowy treningowy system , który wykorzystuje ciężar własnego ciała jako podstawowy składnik i wzmacnia głębokie mięśnie .

Ćwiczenie jest odpowiednie dla wszystkich grup wiekowych. Lekcja ma na celu wzmocnienie centrum ciała-mięśni brzucha, głębokie mięśnie pleców, przepony i dna miednicy. FLOWIN głównie wzmacnia środek ciała , mięśnie napinają się na miednicy i na kręgu. Treningiem ćwiczymy wewnętrzne partie mięśniowych systemów, które sprawiają że Wasze ciało jest szybsze, bardziej elastyczne i wytrzymałe.

Podczas treningu jest używany tylko ciężar własnego ciała. Służy jako naturalny ciężar, który nie męczy stawy.

FLOWIN za każdym razem, gdy ćwiczysz aktywuje wiele grup mięśni naraz. Na dobrej jakości ćwiczeń całego ciała wystarczy tylko 20minut!

Nie ma znaczenia, ile lat masz ale w jakiej kondycji jesteś. Z FLOWIN może ćwiczyć każdy!

flowing_deska


Sdílet!