Plavecké kurzy DELFÍN

Logo_plavecke_kurzy_delfin

„Jsi vodní živel, rád plaveš a potápíš se? Přidej se k nám!“

 

Začátek kurzu 17. 9. 2019 a 19. 9. 2019

Konec kurzu 28. 1. 2020  a 31. 1. 2020

 

PŘIHLÁŠKA  PROHLÁŠENÍ  POKYNY PRO ÚČASTNÍKY  NÁVŠTĚVNÍ ŘÁD

KURZ PLAVÁNÍ DELFÍN I. (pro děti od 5 - 7 let)

Kurzy určené pro začínající plavce, navazující na kurz plavecké přípravky. Naučíme se především základní plavecké dovednosti, mezi které patří: výdechy do vody, splývání, orientace ve vodě, pocit vody, skoky a pády. Dále se seznámíme s plaveckým způsobem znak a kraul a budeme se věnovat technickým cvičením pro výuku těchto plaveckých způsobů.

Věk: 5 – 7 let

Den kurzu: ÚT 15 – 16 hod.

                    ČT 15 – 16 hod.

Cena kurzu: 1 x týdně        2 000 Kč
                      2 x týdně        3 000 Kč

KURZ PLAVÁNÍ DELFÍN II. (pro děti od 8 - 9 let)

Kurzy pro pokročilé plavce, kteří mají zvládnuté základní plavecké dovednosti a základy plaveckých způsobů. Průprava plaveckých způsobů znak a kraul. Postupná průprava plaveckého způsobu prsa.

Věk: 8 – 9 let

Den kurzu:  ÚT 16 – 17 hod.
                     ČT 16 – 17 hod.

Cena kurzu: 1 x týdně      2 000 Kč
                      2 x týdně      3 000 Kč

KURZ PLAVÁNÍ DELFÍN III. (pro děti od 10 - 12 let)

Kurz pro pokročilé plavce, je zaměřen na zdokonalení samotných plaveckých způsobů znak, kraul a prsa. Trénink rychlosti a vytrvalosti. Postupná průprava plaveckého způsobu motýl. 

Věk: 10 – 12 let

Den kurzu:  ÚT 17 – 18 hod.
                     ČT 17 – 18 hod.

Cena kurzu: 1 x týdně    2 000 Kč
                      2 x týdně    3 000 Kč

KURZ PLAVÁNÍ DELFÍN IV. (pro děti od 13 - 18 let)

Kurzy pro zlepšení kondice. Tréninky jak vytrvalostního tak i rychlostního charakteru. Vylepšení plaveckých způsobů znak, kraul, prsa a motýl. Kurz vhodný jako regenerační a kondiční doplněk pro jiné sportovní aktivity (tenis, hokej, atletika).

Věk: 13 – 18 let

Den kurzu: ÚT 18 – 19 hod.
                    ČT 18 – 19 hod.

Cena kurzu: 1 x týdně    2 000 Kč
                      2 x týdně    3 000 Kč


CHCETE SE PŘIDAT K NÁM?

  • Vyplněnou přihlášku a prohlášení prosím odešlete e-mailem na kurzydelfin@email.cz.
  • Seznamte se s návštěvním řádem a pokyny pro účastníky.
  • Uhraďte patřičnou částku na pokladně Krytého plaveckého bazénu v Ústí nad Orlicí.
  • Dorazte na kurz první den konání lekce.

V případě dotazů nás kontaktujte na kurzydelfin@email.cz nebo na tel.: 605 079 633.

 


Sdílet!