Plavecké kurzy DELFÍN

Logo_plavecke_kurzy_delfin

„Jsi vodní živel, rád plaveš a potápíš se? Přidej se k nám!“

Začínáme v září 2017 na KPB v Ústí nad Orlicí!

 

DELFÍN I.

Kurzy určené pro začínající plavce, navazující na kurz plavecké přípravky. Naučíme se především základní plavecké dovednosti, mezi které patří: výdechy do vody, splývání, orientace ve vodě, pocit vody, skoky a pády. Dále se seznámíme s plaveckým způsobem znak a kraul a budeme se věnovat technickým cvičením pro výuku těchto plaveckých způsobů.

Věk:
7 – 9 let

Den kurzu:
Čtvrtek: 15 – 16 hod.

Cena kurzu:
1x týdně        2 000 Kč
2x týdně        3 000 Kč


DELFÍN II.

Kurzy pro pokročilé plavce, kteří mají zvládnuté základní plavecké dovednosti a základy plaveckých stylu. Kurz je zaměřen na zdokonalení samotný plaveckých způsobů znak, kraul a prsa. Trénink rychlosti a vytrvalosti. Postupná průprava plaveckého způsobu motýl.

Věk:
9 – 12 let

Den kurzu:
Úterý: 17 – 18 hod.
Čtvrtek: 16 – 17 hod.

Cena kurzu:
1x týdně      2 000 Kč
2 týdně        3 000 Kč


DELFÍN III.

Kurzy pro zlepšení kondice. Tréninky jak vytrvalostního tak i rychlostního charakteru. Vylepšení plaveckých způsobů znak, kraul, prsa a motýl. Kurz vhodný jako regenerační a kondiční doplněk pro jiné sportovní aktivity (tenis, hokej, atletika).

Věk:
12 – 15 let

Den kurzu:
Úterý: 18 – 19 hod.
Čtvrtek: 17 – 18 hod.

Cena kurzu:
1x týdně    2 000 Kč
2x týdně    3 000 Kč


CHCETE SE PŘÍDAT K NÁM?

  • Vyplňte přihlášku a prohlášení a odevzdejte na KPB nebo na odešlete e-mailem na kurzydelfin@email.cz.
  • Seznamte se s navštěvním řádem a pokyny pro účastníky.
  • Uhraťe patřičnou částku na pokladně Krytého plaveckého bazénu v Ústí nad Orlicí.
  • Doražte na kurz první den konaní lekce v únoru.

V případě dotazů nás kontaktujte na kurzydelfin@email.cz nebo tel. 605 079 633.


DOKUMENTY KE STAŽENÍ:

PŘIHLÁŠKA

PROHLÁŠENÍ

POKYNY PRO ÚČASTNÍKY KURZU

NÁVŠTĚVNÍ ŘÁD


Sdílet!