Flowin

FLOWIN®

Nový tréninkový koncept, který využívá váhu vlastního těla jako základní součást a posiluje hluboké svalstvo.flowing_deska

Cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny. Lekce je zaměřena na posilování centra těla – posilování břišního svalstva, hlubokých svalů zad, bránice a pánevního dna.

Do hloubky

FLOWIN® posiluje hlavně střed těla, svaly upínající se na pánev a na obratle. Tréninkem se procvičují vnitřní partie svalových systémů, které dělají vaše tělo rychlejší, ohebnější a vytrvalejší.

Přirozeně

Při tréninku se využívá pouze hmotnost vlastního těla. Ta slouží jako přirozená zátěž, která tělo nepřepíná a zbytečně nezatěžuje klouby.

Efektivně

FLOWIN® při každém cviku aktivuje několik svalových skupin najednou. Na kvalitní procvičení celého těla proto postačí pouhých 20 minut!

Bez limitů.

Nezáleží na tom, kolik vám je a v jaké jste kondici. S FLOWIN® může cvičit úplně každý!


Sdílet!