Fitbox

Fitbox® je ideální aerobní cvičení s významným vlivem na snižování tělesné hmotnosti. Cvičení je určeno především těm, kteří chtějí pečovat o svoji postavu. Při jedné 60 minutové lekci průměrně vydáte 1230 – 3140kJ i více, což je mnohonásobně více než při klasických formách cvičení. Pravidelný Fitbox® trénink Vám pomůže účinně tvarovat a zpevňovat postavu a navíc získáte výbornou kondici a psychickou pohodu. fitbox_novinka_letak A3_na vysku_web
Pravidelný cvičení Fitbox® pomáhá k vylepšení stavu Vaší pokožky, protože při zvýšené fyzické námaze se pokožka lépe prokrvuje, člověk se potí, čímž se otvírají póry a odplavují se nečistoty a škodliviny. Pokud budete dodržovat pitný režim (2-4litry/den) a zdravý životní styl, je velký předpoklad, že dojde ke zlepšení stavu Vaší pokožky, která bude pružnější a bude vypadat lépe.
Fitbox® pomáhá udržet nebo dokonce vylepšit kondici jednoduchým a zábavným způsobem. Nejste v kondici? Nevadí. Díky Fitbox® programu, kvalifikovaným instruktorům a návštěvám v našem centru budete opět v kondici nenásilným a zábavným způsobem. Navíc – za neuvěřitelně krátkou dobu. Fitbox® program umožňuje specializovanou přípravu pro všechny druhy sportů. Pomocí měřiče tepové frekvence lze simulovat konkrétní tréninkovou zátěž a sledovat ideální podmínky pro spalování tuků.
Fitbox® program vás díky svým přesně dávkovaným a komplexně zaměřeným lekcím dokáže dostat do svalové rovnováhy. Což ocení zejména ti, kteří mají problémy s bolestí zad a to je téměř 90% dospělé populace v ČR.
PROČ JÍT NA FITBOX?

  • aerobní cvičení ideální pro snižování tělesné hmotnosti
  • tvaruje a posiluje postavu
  • zlepšuje stav pokožky
  • vylepšuje kondici jednoduchým a zábavným způsobem
  • pozitivně ovlivňuje psychiku
JDU NA LEKCI FITBOXU – pár rad

  • na jednotlivé lekce Fitboxu přijďte raději 10 min. před zahájením
  • doporučujeme před, během a po lekci vypít 1l a více neperlivé vody nebo iontového nápoje
  • není třeba speciálního oblečení, sportovní oblečení pohlcující pot je vhodnější a je na těle příjemnější
  • doporučujeme sportovní obuv a bandáž nebo rukavice určené pro Fitbox (pokud nevíte jaké, instruktor vám rád poradí)

 


Sdílet!